Joka aamu heräämme toivoen raikkaan näköistä ihoa, mutta sen sijaan näemme usein odottamattomia pieniä ihottumia ja sameaa ihonväriä. Törmäsin henkilökohtaisesti tähän ongelmaan ja päätin testata hämmästyttävän yksinkertaista kotitalouskäyttöä, joka lupaa palauttaa kasvosi tuoreuden ilman monimutkaisia toimenpiteitä.
Kotihoidon maailmassa on suosittu teoria, jonka mukaan tekstiilit, joiden päällä nukumme, toimivat kuin sieni. Joka ilta kangas imeytyy talijäämäthikeä ja kuolleen epidermiksen hiukkasia. Päätin nähdä, kuinka pesutottumusteni muuttaminen vaikuttaisi ulkonäkööni. Kuukauden ajan vaihdoin tyynyjen päälliset tasan kolmen päivän välein.
Monet ihmiset käyttävät tätä menetelmää perushygieniatapana, joka perustuu yksinkertaiseen logiikkaan. Kun nukumme, ihomme uusiutuu aktiivisesti ja huokosten puhtaus riippuu suoraan ympäristöstä, jonka kanssa henkilö joutuu kosketuksiin.
Ihmiset sanovat, että likainen tyyny voi mitätöidä kalleimpien yövoiteiden vaikutuksen. Huomasin, että jos et raikasta sänkyäsi säännöllisesti, kasvoillesi alkaa ilmestyä tyypillisiä ärsytyksen merkkejä.
Merkkejä siitä, että on aika laittaa liinavaatteet pesukoneeseen:
-
Pienten punaisten pisteiden esiintyminen poskissa ja poskipäissä
-
Epätavallinen öljyinen kiilto kasvoilla heti heräämisen jälkeen
-
Kireyden tunne tai kutina kasvojen toisella puolella
-
Kankaan vanhentunut tuoksu, joka tuntuu nukahtaessa
Salainen vivahde: jos käytät paksuja yön yli naamioita tai käytät hiuksiin jätettävää hiushoitoa, kangas imee ne jo ensimmäisten unituntien aikana muuttuen näkymättömäksi tahmeaksi pakkaukseksi.
Materiaalilla on myös suuri rooli. Kokeilin eri vaihtoehtoja ja huomasin, että jotkut kankaat imevät likaa nopeammin kuin toiset. On tärkeää ylläpitää terveyttä ihon mikrobiomivalitsemalla oikeat tekstiilit.
Käytäntö on osoittanut, että makuualueen säännöllinen päivittäminen toimii itse asiassa paremmin kuin monet kosmetiikkapurkit. Kasvot lakkaavat joutumasta kosketuksiin viikon aikana kerääntyneiden bakteerien kanssa.
Tärkeä sääntö: on parempi pestä vuodevaatteet hypoallergeenisilla tuotteilla ilman aggressiivisia tuoksuja, jotta kemialliset tuoksut eivät aiheuta lisäärsytystä yöllä.
Tämä yksinkertainen kotitemppu auttoi minua tekemään aamuheijastuksestani peilissä paljon tasaisemman ja levännemmän.
Usein kysytyt kysymykset:
Pidentääkö silitys tyynyliinan tuoreutta?
Kuuma höyry itse asiassa tappaa joitakin bakteereja, mutta ei poista imeytyneitä öljyjä ja hikeä kangaskuiduista ollenkaan.
Onko järkevää kääntää tyyny vain toiselle puolelle?
Tämä antaa sinulle uuden puhtaan yön, joten monet ihmiset yksinkertaisesti kääntävät tyynyn ympäri toisena päivänä ja pesevät päällisen kokonaan neljäntenä päivänä.
Likaavatko hiustuotteet tyynyäsi?
Muotoilutuotteet ja ihoon jätettävät hoitoaineet asettuvat yleensä kankaalle yön aikana ja siirtyvät sitten väistämättä poskillesi.
Pitäisikö itse tyyny pestä yhtä usein kuin päälliset?
Itse tyyny tarvitsee vain pestä tai kuivapesua muutaman kuukauden välein, koska päällikangas ottaa suurimman osan liasta.
Auttaako tämä lifehack sinua pääsemään eroon kasvo-ongelmista kokonaan?
Säännöllinen liinavaatteiden vaihto on erinomainen apuväline, joka poistaa ulkoiset ärsykkeet.
Puhdas sänky on avain hyvään uneen, mutta myös hyvään terveyteen aamulla.
