Intensiivisen harjoittelun jälkeen haluat nopeasti pestä hiki pois kuntosalin suihkussa, mutta sama hyllyn märkä lohko, jonka joku on unohtanut, on täynnä ikäviä yllätyksiä. Olen henkilökohtaisesti kokenut julkisten hygieniatuotteiden käytön seuraukset ja tiedän nyt tarkalleen, kuinka voin virkistäytyä turvallisesti kuntosalin jälkeen korvaamalla tämän epäilyttävän esineen kätevillä ja kompakteilla vaihtoehdoilla.
Monet kuntoilijat tekevät säännöllisesti saman virheen pukuhuoneessa. Normaali yleinen saippuajoka makaa jatkuvasti märässä saippuaastiassa uima-altaan äärellä, vaikuttaa vaarattomalta pelastukselta, jos unohdat meikkipussi. Päätin tarkistaa, olivatko puhtaiden urheilijoiden pelot perusteltuja, ja siirryin käyttämään yksinomaan henkilökohtaisia hygieniatuotteita.
Pääsalaisuus piilee kosteustasossa, koska jatkuvasti märällä lohkolla ei ole aikaa kuivua, mikä muuttuu ihanteelliseksi ympäristöksi vieraiden bakteerien kerääntymiselle sen pinnalle.
Kun tutkin tätä jokapäiväistä tapaa syvemmin, niin kävi ilmi bakteeriympäristö liotetun tuotteen pinnalla on yksinkertaisesti hämmästyttävä. Puhtauden sijaan voit helposti rikkoa ihosi luonnollisen suojakerroksen. Suosittu viisaus on pitkään sanonut, että hoitotuotteita kutsutaan ”henkilökohtaisiksi” syystä.
Suosittujen suihkumuotojen vertailu
Kokeneet uimarit ja urheilijat ovat jo pitkään löytäneet käteviä korvaavia epäilyttäviä baareja suihkussa. Voit aina pitää urheilulaukussasi luotettavampia ja kompakteja vaihtoehtoja:
-
Matkasarjat pumpuilla
-
Kuiva saippua ohuissa levyissä kertakäyttöön
-
Pienikokoiset miniatyyrit tavallisesta geelistä
-
Kiinteät shampoot yksittäisissä suljetuissa purkeissa
Kiinnitä huomiota kertakäyttöisiin saippuapatukoihin, sillä tämä on ihanteellinen muoto saliin: otit kuivin käsin esiin yhden terälehden, vaahdoitit sen veden alla, eikä pussissa ollut ylimääräistä kosteutta.
Testasin erilaisia vaihtoehtoja ja päädyin minipullojen ja paperisaippuapatukoiden yhdistelmään. Tämän avulla voit poistaa kokonaan kontaktin muiden ihmisten kosmetiikkaan. Vaihda suljettuun henkilökohtaisia varoja ratkaisee välittömästi kaikki epäilykset suihkussa.
Urheilulaukun vaihtoehtojen analyysi
Kotitalouden perushygieniasääntöjen noudattaminen tekee jokaisesta harjoituksesta mahdollisimman mukavan. Oikein koottu urheilukassi eliminoi ikävät yllätykset pukuhuoneessa.
Usein kysytyt kysymykset:
Onko mahdollista saada tartunta jonkun toisen sielunpalasta?
Kotitalouksien kokemus osoittaa, että riski saada ihoärsytystä kostealla julkisella pinnalla moninkertaistuu.
Pesuuko vesi bakteerit pois patangon pinnalta?
Säännöllinen huuhtelu juoksevan veden alla ei pysty täysin puhdistamaan kertyneen mikroflooran huokoista ja märkää rakennetta.
Kuinka pestä kätesi, jos unohdat geelisi kotiin?
Monet ihmiset käyttävät menestyksekkäästi yksinkertaista lämmintä vettä huolellisella mekaanisella kitkalla, joka on paljon turvallisempaa kuin epäilyttävä vieras vaahto.
Onko totta, että antibakteerisia lajikkeita on turvallisempi käyttää yhdessä?
Jopa koostumuksen aggressiiviset puhdistuskomponentit eivät toimi heti märällä pinnalla, jossa aktiivinen kerros pestään jatkuvasti pois.
Kuinka säilyttää kiinteä shampoo oikein harjoituksen jälkeen?
Käytän erityisiä tuuletettuja astioita, jotka antavat tangon kuivua kokonaan ennen seuraavaa matkaa urheiluseuralle.
